How to supercharge your dopamine levels to never feel sad stressed or depressed again

But don’t worry, there are natural ways to increase your dopamine so you can experience a more constant level of happiness. Best of all, the following techniques don’t involve medications. 1. Exercise Exercise can boost your levels of endorphins, serotonin and dopamine, which will not only strengthen your muscles, but will help reduce your stress. […]

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Choose the Mandala that calls to you & discover the meaning

Mandala is a Sanskrit word meaning “sacred circle,” and they represent the universe, unity, harmony and wholeness. They symbolize infinity and the never-ending quality of life and have been widely used for centuries by Buddhists, Hindus, American Indians and others who find significant meaning in them. Mandalas were re-introduced to the Western world largely thanks to Carl Jung. […]

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Billionaire Boys Club 2016 Spring/Summer Collection

Street-ready goods inspired by space exploration. For Spring/Summer 2016, Billionaire Boys Club reaches for new heights with its latest range of seasonal goods. Inspired by the idea of space exploration and the sci-fi genre, the streetwear icon presents a collection that combines ’90s influences, athletic styles and NASA-style designs to create an intriguing whole. Among […]

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Cinéma: « Made in France » ou le constat navrant d’une censure à la française.

Made in France, film interdit en salles, mais n’ayant pour seule accessibilité un achat depuis votre compte iTunes, se veut explicite au possible et miroir de cette terreur ambiante et symptomatique de la société malade dans laquelle nous vivons. Pour ceux qui ne l’ont pas vu, je résume brièvement. Il s’agit de l’histoire d’un journaliste […]

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9 règles pour un entrainement sérieux

Utilisez de la craie Ecoutez la musique fort Travaillez dur ou restez à la maison Utilisez les poids avec force Criez, grommelez Dégager les poids après l’exercice Battez votre dernier record Entrainez-vous, ne faites pas d’exercices Respectez les poids et instruments     Source : http://www.menshealth.com/fitness/gym-rules-serious-training?cid=soc_Men%27s%20Health%20-%20MensHealth_FBPAGE_Men%27s%20Health__  

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Jaek (Vicius)

‘Tout comme le Hip Hop remixe le son, ou les films de Tarantino mélangent les genres, je m’amuse à sampler, mixer, scratcher des références culturelles qui me sont chères afin d’exprimer mon propre style graphique.’ Jaek El Diablo Jaek El Diablo est un artiste urbain, illustrateur et designer français, né à Strasbourg en 1977. Activiste […]

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